Eğilip kalkarken, oturup yatarken ilgilı olun
Anne adaylarının gün bölgeında yapmış oldukları hareketlere daha fazlaca ilgi etmesi, yaşanabilecek olumsuzlukların önüne geçilmesini sağlar. Gün bölgeında hareket ederken, yürürken, otururken, yatarken, kalkarken, eğilirken, yerden bir şey almaya çalışırken yada bir yeri temizlemeye kalkarken yaptığınız hareketlere ilgi etmeniz gerekir. Bilhassa eğilme eylemi esnasında anne adaylarının daha fazlaca ilgi etmesi fazlaca ehemmiyetli. Bu hareketi yaparken ilk evvelce dizlerinizin üstünde eğilmeniz, yatarken kendinizi direk yatağa atmamanız ve yatar pozisyona atlattıktan sonrasında bacaklarınızı uzatmanız benzer halde hususlara ilgi ettiğiniz takdirde daha rahat bir hamilelik geçirebilirsiniz. Bunların yanı sıra ağır kaldırmamaya ve ani hareketler etmemeye de itina gösterin.
Anne adaylarının gün bölgeında yapmış oldukları hareketlere daha fazlaca ilgi etmesi, yaşanabilecek olumsuzlukların önüne geçilmesini sağlar. Gün bölgeında hareket ederken, yürürken, otururken, yatarken, kalkarken, eğilirken, yerden bir şey almaya çalışırken yada bir yeri temizlemeye kalkarken yaptığınız hareketlere ilgi etmeniz gerekir. Bilhassa eğilme eylemi esnasında anne adaylarının daha fazlaca ilgi etmesi fazlaca ehemmiyetli. Bu hareketi yaparken ilk evvelce dizlerinizin üstünde eğilmeniz, yatarken kendinizi direk yatağa atmamanız ve yatar pozisyona atlattıktan sonrasında bacaklarınızı uzatmanız benzer halde hususlara ilgi ettiğiniz takdirde daha rahat bir hamilelik geçirebilirsiniz. Bunların yanı sıra ağır kaldırmamaya ve ani hareketler etmemeye de itina gösterin.